怎样预防子宫性不孕?

　　怎样预防子宫性不孕？这是很多女性朋友要面对的问题，因为很多女性朋友就是因为不注意平时的生活习惯，导致了子宫性不孕这样的悲剧发生。那么，怎样预防子宫性不孕？

　　怎样预防子宫性不孕？预防子宫性不孕的方法有哪些？包头丽人医院妇科专家介绍说，子宫性不孕是一种常见的女性不孕症，它给女性带来了长期的困扰。不孕不育专家指出，其实，女性朋友若在生活中多加注意，完全可以避免子宫性不孕的产生，从而使自己免遭不孕的打扰。

　　对于有效预防子宫性不孕，要知道月经初潮迟的女性尽量不要早婚。有些女性的月经初潮来得比较迟，甚至18到20岁后才出现月经，这说明患者发育较迟，生殖系统的功能也比较弱。对于这类患者，建议经常锻炼身体，辅以中药调理，而且晚婚会比较合适。

　　随时留意内分泌和新陈代谢也是有效预防子宫性不孕方法，尤其是对于青春期和刚成年的女性，这个时候内分泌对身体的影响是非常大的。如果不注意休息和饮食，造成内分泌失调，也会引起子宫的各种疾病，甚至出现不孕。

　　怎样预防子宫性不孕呢？对于有效预防子宫性不孕，月经期间绝对不要进行性生活，由于月经期间女性体内抵抗力虚弱，性生活极容易造成宫腔感染，甚至受到精子刺激而产生抗体。并且在经期性生活会造成经血逆流，容易形成子宫内膜异位，这些情况都会导致不孕的发生。

　　作为女人，一定要学会爱惜自己，在生活和饮食上多加注意，经常参加户外体育锻炼，促进机体的血液循环，增加免疫力，防止疾病的产生。