怎样避免自然流产的危害

自然流产对于想要孩子的女性朋友来说心理上肯定会受到一定的影响和伤害，身体也会受到影响，那么怎样避免自然流产的危害呢?下面专家给大家介绍一下。>>>如果想了解更多相关疑问，可点击这里咨询我们的在线专家

1、定期做产前检查，妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

2、慎戒房事：对有自然流产安的孕妇来说，妊娠三个月以内，七个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

3、注意个人卫生：多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

4、保持心情舒畅：妇产科研究者认为自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致，试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用，因此妊娠期精 神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

5、选择合适的饮食，食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食 品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

6、女夫妻生活要有规律：日常起居应以平和为主，如早晨多吸新鲜空气，适当的活动，每日保证睡眠8小时，条件允许可午睡，既不要太逸(如过于贪睡)亦 不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

以上介绍的就是怎样避免自然流产的危害。包头丽人医院妇科专家温馨提示：自然流产的危害非常的大，那么提醒大家一定要及早的做好护理、做好预防措施，出现任何不适一定要到正规医院进行 检查治疗。