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3、向日葵籽:葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。
4、胡萝卜:胡萝卜虽然含有对人体有益的多种维生素及胡萝卜素等营养成分,但是,对于想要生育的女性来说却是不利的,因为摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。
5、烤牛羊肉:烤牛羊肉对吃女性生育的影响主要是由于未熟的肉中的弓形虫感染人体所致。因此,从优生优育的角度来讲,女性最好少吃未熟的或不卫生的烤牛羊肉。
6、大蒜:多食大蒜有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。