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专家还说,锌与精液的质量及密度呈正比关系,锌可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。人体内锌缺乏时,会直接“伤害”到前列腺组织,而精液中包含三分之一的前列腺液,这样也导致了精液液化不良,降低精子的活力,从而影响受精的过程。
所以补锌是能提高精子成活率的,但是有些精子成活率低的患者,单纯的补锌是没有用的,要先检查出原因后,在辅助补锌,如果是疾病引起的精子成活率低下,补再多的锌也是没用的。
总之,在查明引起精子成活率低下的前提下进行补锌,是可以提高精子成活率的。常见的补锌分为两种方式:一种是口服锌制剂,另一种是吃一些含锌的食物,如贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等,希望大家在生活中注意调整。