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硒能激活体液免疫,提高免疫功能,硒还是许多重金属的天然解毒剂,因为硒可与许多重金属相结合,使其不能被吸收而排出体外,实现解毒作用,能对抗汞、铅、砷等有毒元素的胚胎毒作用,防止镉引起的胎盘坏死及致畸性。缺硒能降低精子的生育力,使胚胎发育不良、畸形。胚胎及胎儿缺硒,GSH2Px活性降低,脂代谢紊乱,抗自由基的能力减弱
自身保护机制降低,造成胚胎发育受阻。这些可能是胎儿宫内发育迟缓的原因。缺硒的新生儿尤以早产儿可发生溶血性贫血。
1973年联合国卫生组织首次宣布:硒是“人体和动物生命活动中不可缺少的必需的微量元素”。我国约有72%的地区属国际上公认的缺硒地区。自然环境低硒,粮食和天然植物含量又极低,人体自身也不能合成硒,从而导致了人体缺硒。
缺硒对男性生育能力是有影响的,所以那些准爸爸们如果需要补硒的话,必须提前去医院向专科医生咨询,寻求适合自己的补硒方法。
科学补硒
世界卫生组织(WHO)制定了人体日常膳食供给量中应有50-250微克硒,而中国大部分地区人均硒摄入量仅约50微克。