简单有效的预防尿道炎方法

　　尿道炎男女老少都会患有过的疾病，然而女性朋友患尿道炎的机率要比其他群体要高，这就是许多女性朋友不明白了。从生理机构来讲，女性生理结构是比较的特殊的。女性患尿道炎比较的容易也很容易复发的，这就是女性朋友在日常生活中要多多的注意，包头丽人医院妇科专家讲了简单有效的预防尿道炎的方法：

　　简单有效的预防尿道炎方法：

　　1、注意个人卫生

　　女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，少到消毒不严的公共游泳池游泳，要勤换内裤，在术后、月经、妊娠和产褥期，尤其需要注意。

　　2、坚持大量饮水

　　肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2~3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作时或者是缓解的阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

　　3、尽量避免使用尿路感染器械和插管

　　尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，再观察是否发生尿路感染。