女性月经迟迟不来怎么办?

　　女性月经迟迟不来怎么办？总是有很多女性们会问月经迟迟不来怎么办？对于月经这个问题也不是每个人的情况都是一样的，有的女性处于高度紧张的状态下往往会出现月经迟迟不来，有的女性则是因为过度节食减肥造成营养不良而出现月经迟迟不来的现象。

　　月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。月经迟迟不来要找出原因后，采取施症治疗的方法，进行有效的治疗，才会更容易治愈。

　　为何等不到月经？包头丽人医院妇科专家介绍说，这时你可以考虑一下几个因素：紧张、压力大。或是近来换工作环境、搬家，或是考试、得失心，也可能会出现荷尔蒙失调，月经不规则的现象。如果是情绪环境引起的也不用太焦虑，这种情况通常是短暂的，只要原因解除，或是做好情绪管理，适当的舒解压力，自然可以恢复，可以通过生活和饮食调节，不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物，或者吃些香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等，都对身体有好处。

　　减肥节食。一个月如果体重掉得太多，超过5公斤以上，或是营养不良或是营养不均衡，都可能影响荷尔蒙的分泌，出现月经迟迟不来的情况，如果情况持续严重下去，还会变成无月经的状态，所以要注意就算进行减肥，也不要让自己的体重像坐跷跷板一样忽上忽下，否则影响所及的可能就是您的女性性征。其他月经推迟的原因也可能因为卵巢功能不佳、荷尔蒙分泌不正常等，需要经过医师的检查、诊断才能确定。