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人流术后的饮食护理
1、水分补充:想象一下人流术是一个什么样的过程,将身体里面的一块肉拿走,对身体能没有伤害吗,在人流术之后患者的身体非常虚弱,容易出汗,这个时候就要注意补充足够的水分。做到少量多次的饮水方法,在排汗的时候会将体内的水溶性维生素一起排出,因此我们要多吃蔬菜进行补充,防止便秘的发生。
2、蛋白质补充:蛋白质就是人体的动力,我们的身体随时都需要足量的蛋白质,若是补充不足,便会影响到我们机体的免疫力。因此人流术后的半个月之内患者要注意补充蛋白质,多吃瘦猪肉,蛋类物质,豆类物质。尤其是身体比较瘦弱的女性更要注意营养的补充,保证顺利的康复。
3、禁食生冷:平时我们吃一点比较冰冷的东西都会感到肚子不舒服,更别说是在做完人流之后了,不要吃太冰冷的食物,不吃理气,活血,寒凉的食物不吃辛辣刺激的食物。防止对我们的性器官造成刺激引起了充血,增多了人流之后的出血量,对于康复没有好处。
4、脂肪控制:什么事情都有个限度,在做完手术之后很多人都大吃大补,进补种种营养,在这里要提醒的是我们要保持饮食方面脂肪的摄入量,不要过量进食高脂肪食物。避免生冷刺激的食物,比如辣椒,烟酒,姜,粗,胡椒等。
女生为什么会得到尿道感染
由于女性尿道口距离膀胱只有4公分,比男性的25公分短很多,细菌经由尿道逆行至膀胱,对女性的威胁通常比男性要大得多。加上女性的生理结构中,尿道、阴道、肛门就像是三只手指头并排一样的接近,透过性行为或不当的卫生习惯,阴道和肛门口附近存在的细菌很容易入侵到泌尿系统而造成感染。由此可知,女性泌尿道感染的机率确实高。
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