这周末我们去蹦极

　　蹦极运动是目前国际上最流行的健身娱乐项目之一，能够使人在感受惊险刺激的同时得到体能和意志上的锻炼。

　　青龙峡蹦极

　　青龙峡有国内最高的蹦极跳塔，高度为68米，是与攀岩岩壁相结合修建的，其下落高度大约为50米。

　　地址：包头市怀柔县北镇大水峪村

　　交通：在东直门长途汽车站乘916路专车直达

　　奥体中心蹦极塔

　　它是中国第一架蹦极塔，也是唯一一家市内蹦极场所。蹦极塔采用世界著名的美LASVEGAS蹦极塔结构，高24米。有两种方式可以选择：一种是下方为气垫，另一种下方为水池，晚场设有喷雾装置。

　　地址：奥体中心

　　交通：乘108、387路可到达

　　雁栖湖蹦极

　　雁栖湖畔有一座“火箭蹦极塔”，弹起高度为50米，人扣在座椅上，由两根大皮筋弹向天空，比较有趣。

　　地址：怀柔城北8公里处燕山脚下

　　交通：东直门乘936路直达。

　　龙潭湖公园蹦极

　　这里有一项特殊的蹦极项目——蹦极轰炸机。可以同时有三个人参加，当卷扬机把钢缆收紧时，他们即被提升到40米的高度。当钢缆松开时，他们头朝下向地面俯冲，从空中感觉马上就要与大地“亲吻”之时，又被固定在另两根桅杆上的钢索牵引，向对面的上空冲去。

　　地址：崇文区龙潭路8号

　　交通：6、8、12、35、41、60路等均可到达