包头妇科医院女性要警惕的四中乳

【包头妇科医院】女性要警惕的四中乳腺疾病。

　有大多数女性会发现乳房内不治怎么会有肿块，也不知道是什么引起的，更不知道对身体有没有伤害。有的女性就会去医院检查，而大多数女性只要不疼就不管。正常的乳房是没有任何肿块的，乳房有肿块多数是因为女性的乳房出现疾病了，那么有哪些乳房疾病会有肿块。下面我们居来一起了解一下。

乳腺增生

乳腺增生是伴有乳房肿块的，肿块随着月经周期增大或缩小，在来月经时乳房会有胀痛或刺痛的症状。乳腺增生主要就是因为内分泌失调和精神压力过大导致的。

所以女性朋友平时要建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，避免发生乳腺增生。

乳

腺

炎

　哺乳期是非常患有乳腺炎的，乳房里有肿块有疼痛感，严重时都不能碰乳房，乳房表面皮肤发红和发热，其身体也会发烧。在哺乳期的妈妈们，平时喂奶要吸空乳汁保持乳汁通畅。

也要注意乳房清洁，喂奶之前要做开奶按摩，要正确哺乳，并且保持环境清净，情绪稳定，避免发怒生气。产妇居室温度、湿度都要合适，一般以22℃～24℃为宜，室内空气要新鲜。

乳腺纤维瘤

　这是青年妇女最常见的良性肿瘤，是无痛的肿块，主要是由于女性体内卵巢功能旺盛，雌激素水平过高等引起的。因此女性朋友要建立良好地生活饮食习惯，避免和减少心理紧张因素，保持心情舒畅。控制高脂肪、高热量饮食的摄入，不乱服用外源性雌激素。

掌握乳房自我检查方法，养成每月一次的乳房自查习惯，若发现原因不明的乳腺结节，应及时去医院诊断。积极参加乳腺癌筛查。

乳腺

脂肪瘤

乳腺脂肪瘤是来源于乳腺脂肪组织的一种良性肿瘤，中医认为引起乳腺脂肪瘤的病因是肝气不舒，脾失脾失健运，导致气滞血淤，淤结成块。内分泌紊乱是引起乳腺脂肪瘤的一个最主要的原因，因此女性平时要注意饮食习惯，要禁烟禁酒不是少吃辛辣刺激性食物，少吃高胆固醇食品，如鸡蛋黄，肥肉，海鲜，无鳞鱼，动物肉脏等食品。

多吃含纤维的食物，各种新鲜水果，蔬菜和低脂肪，低胆固醇食物。如谷类，瘦肉，苹果，香菇，木耳，芹菜，海带，（带鳞）鱼肉等。易选用植物油，少用动物油。平时可饮用绿茶，也可泡茶时放一些生山楂，银杏等可清理体内的胆固醇。

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