如何有效防治乳腺增生?

　　乳腺增生是妇女常见的非炎症、非肿瘤的乳腺疾病。随着人们饮食结构的变化，患病者逐年增多，因此，有人也把它称为妇女的“丽人病”。那么，如何有效防治乳腺增生？

　　包头丽人医院妇科专家介绍说，据最新的一份统计数据显示，乳腺癌在我国的发病率趋于年轻化，30岁后患病女性增多，85%的患者到医院检查时已处于乳腺癌的中晚期，早期发现率极低。目前乳腺癌正以每年3％的速度递增，10年内我国城市乳腺癌死亡率增加了38.4％。女性一定要增强自我保健意识，科学、合理地对待生活与工作。

　　乳腺增生的病因虽不完全明了，但可以肯定，与卵巢内分泌激素水平失衡有关，其原因是：

　　（1）乳房的症状同步于乳腺组织变化，即随月经周期的变化而变化，也随体内雌、孕激素水平的周期变化，发生周而复始的增生与复旧。乳腺增生的主要组织学变化就是乳腺本质的增生过度和复原不全。这种现象是由于雌、孕激素比例失衡的结果。

　　（2）从发病年龄看，大多数病人表现为性激素分泌旺盛期。该病在青春前期少见，绝经后下降，与卵巢功能的兴衰一致。

　　（3）从乳腺病变在乳房上不规律的表现，也说明乳腺疾病受内分泌的影响。从临床上看，未婚、未育的女性患乳腺增生尤其是乳痛症的，在怀孕、分娩、哺乳后，病症多可缓解或自愈。

　　乳腺增生除了与内分泌紊乱有关外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因。一些女性因工作压力、家庭婚姻等精神因素引发内分泌失调、植物神经紊乱、睡不好觉、脾气暴躁等。