年轻女性为何要保护好子宫(2)

　　第一点、要严禁早婚早育。

　　大量的医学临床实践与社会调查资料表明，过早的结婚和生育，子宫发育尚未成熟，难以承受孕育胎儿的重任，很容易发生难产引起子宫破裂，产后亦出现子宫脱垂，影响日后的生活与工作。同时，由于子宫发育不成熟，功能障碍而影响宫内胎儿的正常发育，不利于优生优孕。

　　第二点、青春期的姑娘要注意保持性器官卫生

　　青春期的女孩要经常用温热水冲洗外阴部，谨防外阴不洁而导致阴道炎和子宫颈炎。洗浴之后不宜扑用香粉、爽身粉、石粉等，避免发生子宫癌。青春期的姑娘要力戒手淫，因为频繁的手淫可造成性器官持久、过分充血，易酿成盆腔瘀血，增加子宫颈炎和盆腔炎的发病率。同时，姑娘应洁身自爱，严禁性行为，以利保护子宫。

　　第三点、青春期女孩要讲究科学饮食，平衡膳食，严禁吸烟，防止过胖或过瘦，以利子宫正常发育，并积极参加体育锻炼，使腹肌和骨盆肌结实有力，有助成年后妊娠与分娩。

　　子宫有关的疾患竟占妇科病的二分之一，即每两个妇科病人，就有一人是子宫在遭难！难怪有的妇科专家说，所谓女性病就是子宫病。因此，保护妇女的健康首先就要做好子宫的保护，而做好子宫的保护要从年轻女性做起。所以年轻女性有必要有效的保护好自己的子宫，这将对于女性的身体健康有着很大的助意。