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中医药在治疗这一类的疾病中具有明显的优势,疗效十分显著。根据具体病情,在月经来潮的前两三天之内,服用具有调理肝脏、疏通气血的中药,如柴胡、元胡索、青皮等,对于缓解月经与乳房症状、调理气血都具有良好的效果。
改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。切忌滥用药:有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房。热敷乳房、经期前不吃高盐食物可以有效消除乳房不适。
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