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经前情绪的不稳定虽然不属于严重的妇科疾病,也非重性精神疾病,但对妇女心身健康、家庭生活,甚至人际关系等,也会带来一定影响。
因此,有经前不适的妇女,一方面要积极治疗躯体不适,如改善或消除面部虚肿,乳房胀痛,手指、脚踝甚至全身浮肿,治疗心绪不良;另一方面要采取综合措施进行预防。
比如,丈夫要给予妻子更多的容忍和关怀,分担妻子的家务和对孩子的照管,特别是经前期,切勿针锋相对,以免加剧其不适。家庭成员(包括子女)都应关心她的生活,体谅她的痛苦,不顶不撞不增加麻烦。同事也要给予必要的理解、关心和照顾。
妇女自身要正确对待自己的经前期,保持良好的心理状态,注意休息,克制自己的情绪,宽让别人,必要时按医嘱服用药物。