什么避孕方法是最好的?

　　避孕的方式多种多样，比如节育环、外用避孕药膜、安全期避孕法、口服短效避孕药和注射避孕针等，但正是种类繁多的避孕方法让人眼花缭乱，不知道哪种避孕方法是最好的，从而导致避孕失败。包头丽人医院的专家介绍说，避孕方法的选择要根据实际情况，因人而异。

　　1、子宫内放节育环：

　　该方法的避孕机理主要是通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。

　　优点：副反应少，可以放置很长时间，甚至到绝经时再取出，如果你在放环后，想要孩子就可取出环，对生育不会有影响。

　　2、外用避孕药膜：

　　丽人医院专家指出，该方法的避孕机理主要是通过降低精子的活力而避孕，成功率为96%。

　　优点：对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。

　　3、口服短效避孕药和注射避孕针：

　　该方法的避孕机理是通过抑制排卵使子宫内膜发生变化而避孕成功率为99.9%。

　　优点：短效口服药不仅对女性的生理干扰幅度非常小，而且长期服用还可调整月经周期，减少月经出血量，缓解痛经、对皮肤有美容作用（使皮肤细嫩、减少痤疮）。

　　（1）夫妻在一起，生活有规律，可坚持每日口服者，选服用短效口服避孕药，如口服避孕药1号、2号；从月经的第五天开始服用，每日一片，连服22天即可。

　　（2）夫妻在一起，生活无规律，不能坚持每日口服，可选用长效口服避孕药，如复方18甲基炔诺酮，从月经的第五天服一次药，间隔20天服第二次，以后每月服一次，每次一片即可。