无痛人流食疗不能过多食用盐

　　无痛人流食疗不能过多食用盐，食用盐给人体提供了丰富的纳，对维持人体生命活动有重要作用，是日常生活中必不可少的调味品，但食之过量会对人体造成伤害。特别是无痛人流过后，女性身体都比较虚弱，很多人会选择食疗方式给调养。再此提醒无痛人流食疗过程中要特别注意，食疗不可食用过多食用盐，补的食品不宜过咸，同时还要注意腥酸辣的东西都要少吃。

　　据报道，高盐膳食是诱发高血压的一个重要因素，这早已成为共识。而丽人医学研究新发现，过多摄入高盐饮食可导致口腔唾液分泌减少，有利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在，同时由于食盐中的钠具有较高的渗透性，会影响口腔和咽部上皮细胞的防御能力。

　　无痛人流食疗不能过多食用盐，专家介绍说，日常饮食过咸的人更容易得感冒。当免疫力降低时，感冒病毒等病原微生物就会乘虚而入，加重无痛人流后女性虚弱的身体。

　　对于糖尿病的患者来说，人们往往很注意饮食中糖的摄入量，而忽视盐的摄入量。食盐不仅能刺激食欲、增加饮食量，而且具有增强淀粉酶活性，促进淀粉消化和吸收的作用，可引起血糖浓度升高而加重病情，长期摄入过多的盐，还会诱发高血压，加速加重糖尿病并发症的发展。因此糖尿病患者必须采取低盐饮食。长期摄入高盐食物还会对胃黏膜造成直接损害，引起胃炎、胃溃疡，甚至胃癌。

　　建议无痛人流后的女性适当改善口味，用甜酸辣味代替咸味。尽量保证吃的食品不宜过咸，口味较重的女性，注意饮食，应多吃水果和蔬菜，以尽快恢复身体。