在包头做人流后恢复时间要多久

在包头做人流后恢复时间要多久?我刚做完，单位比较忙，想回去上班。很多网友在咨询中都会问到这个问题，包头丽人医院的专家告诉我们：人流后子宫恢复的时间是因人而异的，正常情况下，人流后卵巢一般在22天内就可以恢复排卵功能，一个月左右就可以来月经。如果想恢复的好，就需要在人流后多加注意一些事项。

人流术后注意事项1、注意休息：药物流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病，一个月不可进行性生活。 >>>如果想了解更多相关疑问，可点击这里咨询我们的在线专家

人流术后注意事项2、保持外阴清洁，严禁性交：人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

人流术后注意事项3、人流后的饮食：要选择合适的饮食，食物要易于消化，清淡，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

人流术后注意事项4、坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。

以上我们对于在包头人流后恢复时间要多久给大家做了一个简单的介绍，包头丽人医院的专家告诉我们：女性朋友如果多加注意以上护理，可以在短时间内得到很好的恢复。此外，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。如果您对于人流方面还有其它问题，可以免费咨询我们的在线专家。