无痛人流后的月子病怎么防治

　　随着医学技术的进步，人流技术也越来越发达，对女性身体的损伤也越来越小，但是无痛人流毕竟也是人为的终止妊娠，对身体还是有一定影响的。人流后也要坐好小月子，避免落下月子病。手术后女性身体会非常虚弱，如果在此期间没有好好休养，极容易留下病症，威胁女性的身心健康。

　　那么，无痛人流后的月子病要如何防治呢？专家表示，主要做好两个方面的工作，一个是医院的选择，一个是术后的护理。

　　1、做无痛人流要看医院是否正规，有无执业许可证。做无痛人工流产手术的医院有很多家，患者应选择持有“执业许可证”的医院做手术。因为国家有关部门在发放许可证前已对医院的各种设施，如手术室面积、无菌环境、手术室内设备及手术大夫的资质和技术进行严格的验收、考核。无痛人流手术虽然不是大手术，但也存在一定风险。一些不正规的小门诊设备简陋、医护人员缺乏、一个大夫身兼数职，这些门诊省去了设备成本和人力成本，费用可能低一些，可一旦发生意外情况，很难得到及时抢救，患者的生命得不到保障。所以人流手术一定要选择正规医院，选择医院首先考虑的是安全，其次考虑的才是费用。

　　2、无痛人流后要注意休息和营养搭配。无痛人流后一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”。人流后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此在一个月内禁止盆浴，禁止性生活。此外，饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生、冷、硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。有些地方“小月子”时不让吃水果，这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于产后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。这些问题一定要注意到，千万不要大意。

　　无痛人流后的月子病其实在女性做人流之前就可以准备了，做好术前准备，选择正规专业的医院，术后进行有效的护理，这三个方面都做到位，才能有效的保障术者的健康。