卵巢囊肿应该如何预防?

来源：未知
更新时间：2011-01-03 15:02
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　　卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但多见于生育期的妇女。包头丽人医院妇科专家介绍说，卵巢恶性肿瘤由于患病期很少有病，因此早期诊断困难，就诊时70％已属晚期，很少能得到早期治疗，5年生存率始终徘徊在20-30％，是威胁妇女生命最严重恶性肿瘤之一，所以女性朋友应该注意自身健康，学会如何预防卵巢囊肿！

　　卵巢囊肿是可以预防的，通过定期的妇科检查，提早发现，提早诊断、提早治疗，如果发现了卵巢出现异常，而不能确诊的，必须定期随访。同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者的年龄，是否保留生育功能，一般采用中医中药的保守治疗。月经期和产后妇女，应特别注意摄入营养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁。

　　身体上：注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度；

　　情绪上：保持心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧烦恼怒，要学会自我调节；

　　饮食上：多吃富含营养，适宜清淡、容易消化的食物，忌食生冷和刺激性的食物；

　　总的来说，就是要保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。