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月经期老肚子疼怎么办?有些少女在来月经的时候会出现肚子疼的现象,尤其是来的第一二天,不但腰酸腹痛,有时还疼得很厉害,手脚冰凉,面色苍白,出冷汗,甚至呕吐。这就是医学上常说的“痛经”。那么,月经期老肚子疼怎么办?
月经期老肚子疼怎么办?包头丽人医院妇科专家介绍说,月经肚子疼家庭治疗措施有以下几种:
保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。
热敷:在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟,将加速血液循环,缓和痛经。
泡矿物澡:在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和痛经。