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一孕真的傻三年?
我们好像经常看到媒体报道某某明星“孕傻”的新闻,比如像杨幂这样少女感十足的辣妈,身材已经拉仇恨半个世界了,也难逃“一孕傻三年”的厄运。她自己亲口承认跟着行人大叔走进过男厕所,还有粉丝曝光的两次在机场走丢;就连姚晨也通过自己的微博说自己进入了“孕傻期”......
其实国外也有孕傻的说法他们称为“Baby Brain”
很多女性在怀孕以后会出现记忆力减退
说过的话、想做的事,
转身就会忘记丢三落四……
为什么会一孕傻三年呢?
1、体内激素变化影响
女性在整个怀孕期间,分泌的孕激素几乎是与日俱增,激素起到镇定作用,同时孕妇体内血流量增加,负荷加重,注意力肯定没未孕时候好。另外雌激素抑制了某些情绪、神经系统方面的代谢,从而导致孕妈咪们的记忆力下降。
2、注意力的转移长期疲劳造成健忘
刚开始做妈妈,肯定特别兴奋,但是也容易神经紧张。从医生、育儿师、家人、朋友、媒体……获得太多育儿注意事项,也造成更多不必要的担忧。
包头市包头丽人医院妇科温馨提示:是否真的孕傻,无需较真,不要给自己太多的心理暗示,以乐观的心态面对自己各方面的变化,多运动,保持良好的体力,让大脑获得更充足的养分。
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