包头大胸有多美，小胸就有多时髦

大胸有多美，小胸就有多时髦

丰啥胸啊，我老公多幸福，娶了个老婆还能当兄弟。

丰胸是个老生常谈的话题，说了那么多年到现在仍然热度不减，似乎以胸大为美的标准已经在人们的脑子里根深蒂固。那么，今天我们就好好来探讨一下胸部的“大小”问题。

丰胸有两种“丰”，一种是视觉上的丰胸，一种是生理上的丰胸。

视觉上的丰胸，不用我教，大家都知道，总结起来无非一个字：挤。再小的胸，挤挤总会有的，有的妹子为了达到效果，恨不得把肚子上的脂肪全都一并挤到胸部上去。买文胸只买上薄下厚杯的妹子，让我看到你们的双手！

乳房的发育除了受体内雌性激素作用外，还有遗传，环境和自身营养等因素影响，所以说，先天不足，后天努力！下面介绍一些治标又治本的方法，还不赶紧GET起来！

1.运动    胸部的大小取决于乳腺组织与脂肪的数目，因此，适当的运动可以增加胸部的脂肪量，可以提高胸部的丰挺度，是方法中最天然、健康的方法。

2.按摩    每天坚持在洗澡时按摩胸部，边按摩，边检查胸部有没有硬块，每次坚持十分钟即可。晚上睡觉前配合植物按摩霜按摩也是有帮助的，当然，如果你要借助男朋友的手来按摩，我也不会介意。

 3.饮食  普遍流传的就是葛根、木瓜、蜂蜜等食物，但是我不敢断言每个人都有效，具体情况因人而异，而且有的食物长期服用对身体还有害，所以选择食物时还是需要谨慎。

不过，服用那些能够多多补充胶原蛋白和脂肪的食物，还是真的有效的，比如猪蹄、牛奶、豆浆、花生等。

说到此，很多“小”胸妹子可能不服气了？为什么一定要大，我小我也骄傲！毕竟“小了有文胸，大了没法缩”。

这点我是很赞同的，并不需要跟着大众的审美走，其实平胸也很时尚呀！平胸妹子穿白衬衫搭个热裤，配上高跟鞋，妥妥的模特气场，重点是衬衫随便穿！所以并不需要多care，倒是身材匀净比较重要，真正的杯具是胖＋平胸

所以说，胸的大小不重要，关键在于我们要自信。

 我们不否认乳房有一定的审美意义，但这一点完全基于乳房是否健康，因此，女性朋友们平时一定要注意乳房保养，远离乳房疾病，保持健康，让乳房的美由内而外绽放。

最后，送给大家一碗心灵鸡汤

▲杨枫  主任医师   教授

毕业于华西医科大学临床医学系，在成都市第三人民医院从事乳腺外科、胃肠外科工作38年，担任宫外科主任15年，大外科主任8年。现任：中国医师协会外科分会委员，四川省医师协会外科分会常务委员，四川省医学会外科专委会常务委员，四川省健康管理委员会理事，省市两级医疗事故鉴定专家库专家。四川省、成都市伤残鉴定委员会专家，成都市医学会普外科专委会副主任委员。常年受聘于华西医科大学胃肠外科、甲乳外科研究生、博士生毕业答辩教授，常年担任省卫生厅医疗纠纷案例分析培训工作，常年担任省卫生厅社区医疗复评工作。曾任：《中华消化外科杂志》第一届编委，四川省医学会微创外科学组副组长，四川省医学会胃肠外科学组委员，成都市第十三、十四届政协委员。