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包头寒露|女性寒露后手脚冰凉、妇科病反
- 来源：未知
- 更新时间：2020-10-09 04:29
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寒露|女性寒露后手脚冰凉、妇科病反复，到底哪里出了问题？
寒露这个节气开始，是代表节气已经进入深秋了，天气越来越冷了，所以需要好好的保养身体。尤其是成人女性，一定要顺应天地，注意避寒保暖。针对有妇科疾病困扰的女性人群，此刻如果不注意，会造成更大伤害。
寒露后天气很快变冷，女性在此季节，很多妇科疾病会纷至沓来，因此应有养生防病的意识。
秋季天气多变和温差大是造成女性生物钟紊乱、内分泌失调及病菌感染的主要根源之一，在秋季，尤其是女性的抵抗力相对下降，那些原本患有妇科疾病的女性来说，秋季也是她们妇科病高复发时节。
因为秋季人体的抵抗力下降，病原体易侵入，再加上气温骤降，爱美女性又不注意保暖，脚底、小腹受凉就易引发妇科疾病。
穿凉鞋易使脚部受寒，殃及子宫，导致月经不调；穿露肩装易引发颈椎病；露脐装易使肚脐受寒，出现呕吐、腹泻等胃肠疾病、也容易引起宫寒。因此，女性在秋季应少露脚趾、露肩、露肚脐。在室内空调房里，最好还要记得穿双薄丝袜。
季节交替，也是造成女性内分泌失调的一个高峰期。秋天人都处在一个疲惫的状态，人的抵抗力下降炎症卷土重来，易滋生各种妇科炎症，甚至是引起刚有痊愈的迹象的妇科炎症又卷土重来。而子宫出血、乳房肿块、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等，大部分都是由内分泌失调导致的。
有些女性总是羞于启齿妇科疾病，如果不是什么重大情况一般忍忍就过去了。还有不搞清楚情况就盲目用药，最后错过较佳治疗时间，而盲目用药更会雪上加霜，越来越严重。
其实，不少妇科疾病有时并无明显症状，女性就疏于照顾，等到病症严重时才想起护理，只有平日注意卫生，注意私处的保养，才有助于妇科病的预防，所以预防妇科炎症要从改掉一些坏的生活习惯入手。
宫颈是女性身体中较易发生炎症的生殖器官之一，通常与性生活不卫生有关。宫颈炎多因分娩、流产及宫腔手术损伤或上行感染所致，通常表现为分泌物增多、发黄、恶臭、腰骶疼痛等；还有相当一部分患者早期可能没有症状或不明显，因此定期的妇科检查是早发现、早诊断、早治疗的关键。
预防宫颈炎，首先提倡采取良好的避孕措施，避免反复人工流产造成宫颈的损伤，还要养成良好的个人卫生习惯。
秋天细菌容易滋生繁殖，其中包括引起阴道炎的各种细菌（尤其是念珠菌）、病毒、衣原体等，阴道炎症状常见的有瘙痒、白带增多、有异味、灼痛等。女性平时应保持阴部的清洁干燥，每天坚持清洗阴部。选用宽松舒适的全棉内裤，已经患阴道炎的女性朋友，要避免穿不透气、紧绷的裤子。
需要注意，清洗外阴时，要用温开水冲洗，不要坐浴，不要胡乱使用清洗液。
盆腔炎主要是女性内生殖系统的炎症，患者会出现不同程度的下腹坠胀、疼痛、白带增多、月经失调等问题，还可能导致输卵管粘连造成宫外孕或不孕症。盆腔炎有慢性、急性之分，急性如果不及时治疗会发展成慢性炎症，增加治疗难度。
寒露女性养生须知小常识
天气越来越寒冷，早晚的温差很大，这个时候千万要注意保暖，不要要风度不要温度的，是很容易感冒的，在穿衣上面可以多穿一点，注重保暖，还有就是保护好脚部，不要漏脚踝，年轻人尤其要注意，避免老了患风湿关节病。
当天气变凉之后，胃部已经不能接受寒冷刺激的食物了，是很容易伤胃的，如果你还是不节制的话，很容易引起肠胃上面的疾病，所以寒露期间一定要好好的养胃，多吃一些比较温和暖和的食物，不要在吃冰冷和凉性的食物了。
秋季天气适宜，刚好是运动锻炼的时候，不会太冷也不会太热，而且运动锻炼可以增强人体的抵抗能力，还能减肥，让你在秋季不要长秋膘，不过运动的时候要适量，千万不能用力过猛。
到了寒露这个季节，很多人都有赖床的习惯了，总是不想起床，但是赖床对身体并不好哦，所以建议养成良好的作息时间，早睡早起身体好，不要熬夜，少玩手机，多运动锻炼身体才会好。
做到以上，您的身体会得到很好的保养，调养耗气血精神，以便顺利的进入冬季，度过严寒。有妇科问题困扰的朋友要更加注意，更严格按照健康的生活方式要求自己，必能有助于早日康复。
完
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