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包头大便粘池真的是湿气重吗?

  • 来源:未知
  • 更新时间:2021-08-09 02:30
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大便粘池真的是湿气重吗?

不知道从哪一年开始,湿气重这个问题突然变得人人皆知,似乎每个人都觉得自己体内湿气很重,问起判断的依据,都是从网上的一些中医文章来自测的,而这些文章无一例外的说了判断湿气重的几点,一是说大便粘池,冲不干净,二是说容易疲劳,身体沉重,三是说头发和脸上易油腻。那么这些症状真的是湿气重造成的吗?我们今天来一探究竟!



咋一看,每个人好像都能对得上这三条症状之一,所以人人都觉得自己体内肯定有湿气,于是网上的红豆薏米粉,山药薏仁粉,各种祛湿茶,就火爆的不行。还有人为了祛湿去拔罐的,拔得背上全是罐印。然后结果如何?手段用尽,该咋样还是咋样。


究竟什么是湿气?

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我们先来看看湿气是什么?其实人体每天都会喝进去很多水分,也会排出来很多废水,正常情况下,水液的进出会形成一个平衡,既不偏干,也不偏湿。但是当人体的阳气日渐衰弱之后,体内多余的水分就难以运化排出,从而导致废水堆积在体内,形成水饮,浮肿,这就是湿气。


人体就像是一间房子,如果主人比较勤快,就算是进来再多的垃圾也会被收拾的很干净,如果有一天主人懒了,房间就会越来越脏,被垃圾逐渐堆满。当阳气日渐衰弱,就相当于是房间的主人日渐懒散,这个时候就要减少往里面加东西,同时用药促进废弃物的排出。

很多人阳气本来就不足了,明明不渴,还坚决贯彻每天八杯水。也有的人由于经常吃肉吃辣加抽烟,导致肺热干燥,也会总想喝水,喝进去的水却由于脾阳虚而代谢不掉形成水饮,也就是所谓的湿气。


这些湿气在体内,最容易产生的症状就是水肿,导致整个人像胖了几圈。很多人的胖其实并不是肥肉多,而是水肿,一按下去一个印。浮肿貌的人大多都是湿气重,而瘦人却很少有湿气重的,因为胖人大多是阳气虚,而瘦人却大都是血虚。所以如果你体质偏瘦,又没有浮肿和腹胀,就不用考虑祛湿了。

这种湿气,确实容易导致疲劳身体沉重,可以用红豆,薏仁,茯苓这些祛湿的药来促进排水,但是根本上还是要以补阳来推动。茯苓薏仁都是将体内的水分渗透出来,要推动排出去,还是要靠附子,生姜,黄芪这些补阳补气的药,所以排除水肿最靠谱的方子一个是真武汤,一个是防己茯苓汤。前者主要是排除深层的水饮,后者主要是排除肌肉层面的水饮。


曾经给一个腿部水肿的患者用了防己茯苓汤,四剂下去,腿就小了好几圈。对于明显的水肿在体表的人,可以用这个方子试试,这个方子的剂量是防己12g 黄芪12g 桂枝12g 茯苓24g 甘草9g,其中防己茯苓主要是将水分渗出来,黄芪和桂枝负责推动水分的运行,两者配合,即可消除体表的湿气。


为什么大便会粘池?
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既然湿气弄明白了,那么大便粘池的形成原因是什么呢?难道真的不是湿气作怪吗?其实大便粘连的直接原因很简单,就是大肠内的水液不足,而不是湿气重。只有水不足才会变粘,如果肠道内水多反而会变成稀溏,如果缺水很严重则会发展成便秘。大家都和过面,水放多一点就会很稀,水少一点就会变粘,再少一点就会变硬,上厕所跟这是一个原理!也不知道为什么网上流传要祛湿,然后大家就都信了,这让道长细思极恐。

那么又是什么原因造成的大肠水液不足呢?第一个原因是熬夜,超过11点不睡,就会造成肝胆火旺,从而烧伤肺水,而肺与大肠相表里,也就是说肺水不足,大肠也会偏干,所以大便就会变粘。有些人排便先干后稀,这个干也是假象,也是因为熬夜伤阴造成的。所以11点前睡觉,是保证排便通畅的第一大方案。


第二个原因是平时多食肉食和辛辣。肉中含有热性,尤其是鸡肉,牛肉,吃下去后会直接耗伤肠液,再加上蛋白质本身就粘连,造成大便粘池,如果配上辛辣就更加严重了。如果长期偏食辛辣和肉食为主,大肠经常处于火热烁烧中,就会形成痔疮,甚至发展成肠癌。

曾经我应邀给一位患有大肠癌的国防科技大学的师级干部把脉,就明显发现他的肺火很重,大肠必然一片热像,造成排便只有一丝空隙,被医院进行了肠切除。聊天中得知他一个是爱抽烟,一个是喜欢吃辣吃肉,所以要想肠胃好,还是应以素食为主,尤其是晚上要尽量不吃肉,特别是烧烤之类的肉!


不管是熬夜还是辛辣肉食导致的肺水被伤,因为肺主皮毛,肺水不足也会造成皮肤的水分不足,人就会感觉特别油腻,尤其是脸和头皮。大家都知道,皮肤只有水分充足才不会泛油光,而皮肤的水分就是来自于肺水。

第三个原因是体质偏阴虚贫血,血管细,人又偏瘦,本身就是阴液不足,容易便秘,如果再有上面两大习惯就更加严重了,这种体质要以补血滋阴为主。可以用当归10g,生地黄25g,生姜15g,大枣8颗,茯苓10g,山楂10g这个方子来养血滋阴。此方既不会偏于寒凉,又不会上火,对于血虚便秘体质极为适合。


如果是熬夜和肉食造成的大便粘池,则可以用麦冬15g,生姜15g,大枣6颗,山楂10g即可。这个方子以麦冬补肺水,肺水直通大肠,生姜红枣补胃液,也就是给面粉再加点水,而山楂化肉消积,祛除肉本身的粘连性。

很多人以为吃生姜会上火,其实是因为没有配红枣和山楂进行收敛,麦冬的寒性又能被生姜中和。如果是土豪,还可以加石斛和西洋参效果更好。当然,也可以用青娥学堂的天门冬膏配合姜枣玉竹膏来改善,肉食多的辅以大山楂丸,更为方便,根据大便的干湿程度自己来调配比例。


姜枣玉竹膏的妙用
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说到这里,不得不再提一下道长当初配制的姜枣玉竹膏。此方经过了一番精心的思考,可为补血驱寒健脾胃的第一良方。医圣张仲景的代表方剂包括桂枝汤,都是以生姜和红枣两味作为基础配方。


这个膏方中生姜负责驱寒,暖胃,补阳,红枣负责补血,同时包裹住生姜的热力让其补阳的同时不会烁伤人体的津液。玉竹可滋肺水,又能美白,同时还能压制生姜的热力不让它往上逾越,防止上火。最后在熬制的过程中洒入茯苓粉,可排除体内多余的水饮,减少形成水肿和变胖的可能。

这个方子思来想去,极为适合养生,又全部都是用药食同源的材料熬制而成,不加任何添加剂,可以说在网上基本找不到这么做的,所以道长每每想起总觉得有些自得。男人用之能补阳,女人用之能补血,且补血效果比起玉灵膏来,更为明显,所以很多回头客户,都反应吃了之后身体有较大改善。


玉灵膏虽说号称补血强效,但却是以桂圆为主,偏于滋心血,古人每天放在饭上面蒸,持续数月,目的就是祛除桂圆的火性,而且是蒸了要凉,凉了再蒸,而现在的人做出来的玉灵膏,能蒸多久就很难保证了。所以有人跟道长反应吃了网上买的玉灵膏会上火,若是道长来做,必然还会加上更为清润的配方。


道长也曾想过在姜枣玉竹膏里加桂圆,但是又顾虑火热伤阴,丽人人大多数都是上热下寒,尤其是最近天热,就又对姜枣玉竹膏进行了一次升级,春夏要加枣减姜,同时添加了枸杞,更能滋肝肾之阴,增加了补肾养肝的效果。


道长推出每一款产品都是经过总结了大多数人的体质后精心打造的,不求多,而是贵在准确性,不是那种网上说阿胶补血就都做阿胶糕,说山药薏米芡实粉养生就全都是卖这个粉。事实上山药薏米是一种体质,山药芡实又是一种体质,根本不能等比例的全上。


针对这点,下个月我们还会出品一系列养生糕点,主要针对女人补血,小孩健脾,男人肾阴虚和肾阳虚,以及乌发防脱等症状进行针对性食疗,好吃又方便,将作为青娥学堂的主打,可代替药品,目前道长还在反复试验中,也感谢大家的支持和信任,多多帮忙转发哦!



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