健康体检方案因人而异

　　如今，“健康是人生第一财富”的理念已深入人心，健康体检也越来越受到人们的普遍关注。但是，许多人并不知晓体检也需“对号入座”的道理。

　　每逢单位组织体检，常常是不管老中青，不管既往病史，年年检的都是血、尿、B超等老几样。如果想做点其他检查，又看不懂名目繁多的体检项目，不知道自己究竟应该做哪一种。

　　那么，如何设计适合自己的体检方案呢？且看相关专家的权威见解。

　　健康体检，您的认识正确吗

　　说到体检的目的，大多数人的结论很简单：不就是为了查出有什么疾病吗！如果没查出什么疾病，就万事大吉了。其实不尽然。检出疾病只是目的之一，更关键的是在体检以后，如何对健康进行持续性的关注和管理。

　　如果您要进行一次健康体检，请首先正确理解体检的意义：

　　一、科学地了解自己身体的健康状况；

　　二、早期发现疾病隐患；

　　三、在专业医生的指导下，根据体检发现的问题，针对性地改善生活方式，改掉不良习惯，促进健康。

　　如果要实现上述意义，健康人群至少每年要参加一次体检，如发现有轻度异常指标应在半年之内做单项重点跟踪检查一次。健康体检犹如汽车的定期保养，到了一定的公里数就要全面检查和维护，这样才能保持良好的工作状态，如果等到出现故障再修理就为时晚矣。

　　如何制定个性化体检方案

　　每个人的年龄、健康状况都不同，健康体检方案必然要因人而异。在基础体检项目之上，不同群体要有不同的检查项目，有针对性地进行检查，才能发挥体检的真正意义。

　　基础项目：每个人都要做

　　基础体检项目是不论哪类人群都必须要做的。这些项目包括：身高、体重、血压、脉搏、腰围、血常规、尿常规；肝功能、肝炎病毒、常规心电图、胸部正侧位片、肝胆脾胰超声。