无痛人流后吃什么比较好?

　　无痛人流后吃什么比较好？人流作为女性终止妊娠的方式，对女性身体有一定的损伤，因为流产会丢失一定量的血，再加上流产过程女性心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还将会有贫血倾向发生。那么，无痛人流后吃什么比较好？

　　无痛人流后吃什么比较好？包头丽人医院妇科专家介绍说，无痛人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。此外，因无痛人流后，身体弱，易出汗，所以补充水分要少量多次，多补充维生素，多吃水果蔬菜。

　　无痛人流后吃什么比较好？具体如下的无痛人流的护理方法如下：

　　无痛人流后吃什么比较好？护理方法一、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗；因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果；这也有利于防止便秘。

　　无痛人流后吃什么比较好？护理方法二、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪；术后一星期内脂肪控制在每日80克左右；行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量；也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。