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我的卵巢囊肿调理日记(3)

来源：未知
更新时间：2010-12-30 11:23
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　　2)治疗方法：气海、关元、中极、曲骨、带脉、归来、三阴交、足三里，这几个穴位，采用的是隔姜灸，选择米粒大小艾绒点燃，每次每穴5壮，每天1次。（源自单桂敏博客）

　　4.经络刮痧疗法

　　1）督脉、膀胱经、肝经、脾经。（准备采用走罐的方法刮）

　　2）不定期臀部走罐。

　　5.食、药治疗

　　每天补充4500mg钙片，加味逍遥丸、桂枝茯苓丸。（暂时服用逍遥丸）

　　6.运动治疗

　　每天早上练易筋经一遍约三十分钟，下午外出步行一个小时。

　　以上是我的调理方案，在这里记录一下。

　　其实近五年来，我的身体一直很差，冬天最难过，穿多少都觉得手腿冰凉，痛经，还经常咳嗽，牙痛，肠痉挛。后来实在觉得日子过不下去了，吃什么药都没有用，无意中接触了一本书，叫中医基础理论，才从此走上了自我调理的道路。不过，那不是光看了一本书就能学会的。我自己也自学了一些乱七八糟的中医的东西，现在才算是看到了皮毛。

　　我个人认为，治病要多管齐下，最重要的是坚持。在此写这个日记，有大家一起看着，互相帮助学习，多多交流心得，能让自己更有信心和毅力。