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女性月经频繁的原因有哪些(2)
- 来源：未知
- 更新时间：2010-12-09 08:43
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严重的子宫肌瘤在月经量多的同时，也有月经频发或月经周期变短的症状。
青春期功能失调性子宫出血症：是因为下丘脑－垂体－卵巢功能未完全发育成熟之故；
黄体功能不全：由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄；
女性月经频繁如何调理？
1.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等；
3.经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖；
4.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳、跑步，每周进行一至二次，每次30分钟；
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