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乳腺增生防治有那些注意事项?

  • 来源:互联网
  • 更新时间:2010-11-15 10:00
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  导读:我想每个爱美的女性都希望自己有双坚挺傲人的乳房,但是不管你是接近太平公主的A罩杯还是引以为傲的D罩杯,健康是最重要的。而目前忙碌的女性更容易忽略自己乳房的健康,我们应该多留意自己的胸前动向。而乳腺增生成为女性乳腺疾病中最常见类型,其严重时可导致女性乳腺癌。因此女性预防乳腺增生成为重中之重,女性乳腺增生的防治有那些注意事项那?

  怎样防止患乳腺增生,而患者怎样治愈防止癌变呢?包头丽人医院乳腺疾病专家提醒大家:

  1、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。

  2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

  3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

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