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少女保持健康的心理不但有助于身体在生理上处于健康状态,少患疾病,而且还能使自己的人生富有意义。那么少女如何保持健康的心理呢?从心理学与精神医学的观点来看,健康心理包括下列十要素:
1.对自己有信心,对自己的人生抱有希望。
2.关心旁人,关心家庭。
3.喜欢自己的工作,满意自己的成就。
4.保持广泛的兴趣与活动。
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