青春期心理健康的标准是什么?

　　处在青春期的女孩，常常只注重自己的身体健康，往往忽略了心理健康。包头丽人医院妇科专家介绍说，一个青春期少女的心理是否健康可归纳为以下六条标准。

　　①与他人相似。年龄相仿的人其心理应该基本相似，差异有一定限度。反映在想法、语言、举止、嗜好、服饰上，不要过分与众不同，使人难以理解。悬殊越大，心理不健康的程度也越重。

　　②善于群体交往。每个人都应该把自己当做社会、集体的一个成员，不能脱离群体而单独存在。青春期少女要善于与他人友好相处，培养互相合作、取长补短的精神和适应社会的能力。性情孤僻、独来独往、置身于群体之外，这种心理状态是很不健康的。

　　③勇于面对现实。心理健康的人能面对现实，正确认识环境，创造机会，把握时机。屈服于环境而逃避现实，或超越实际而盲目乐观，这两种心态都显露心理上存在障碍，不加以矫正会导致病态。

　　④反应适度。人对事物的反应速度和程度各不同，但敏捷者不能过度，缓慢着不可迟钝，如遇重要事情无动于衷或为此整日愁容满面，吃不好睡不香，如坐针毡，都是心理不健康的。

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