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无痛人流虽是“小月子”,但也应按足月产“大月子”一样调养。因此无痛人流后应注意生活中的各方面的细节。首先应注意休息,加强营养;并保持外阴清洁卫生,禁止同房。另外还应观察出血情况,严防病情加重。
具体地说,无痛人流后应注意以下几点:
1、注意休息,加强营养。
无痛人流后应注意休息,加强营养。人流后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
2、保持外阴清洁卫生,禁止同房。
无痛人流后应注意保持外阴清洁卫生,禁止同房。因为人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。
3、观察出血情况,严防病情加重。
无痛人流后应注意观察出血情况,严防病情加重。如果无痛人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。如果无不适,可遵医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查。
4、作用避孕,以免再孕。
无痛人流后应注意避孕,以免再孕。因为人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障妇女心身健康。如果再次怀孕,尽量采取对于身体损伤最小的宫腔镜取胚术。