人流后容易发胖吗?

　　人流后容易发胖吗？正常情况下成熟的女性身体处于一种稳态，能量和各种营养物质的摄取和消耗是基本平衡的，这样才令其具有孕育生命的基础，所以，也有部分女性担心人流后容易发胖吗？

　　人流后容易发胖吗？包头丽人医院妇科专家介绍说，怀孕本身一定会增加消耗，虽然这一点在怀孕早期并不显著，当自然的孕产过程被人为中止，母体的能量需要应该是降低了。但是，许多利于胎儿孕育的激素状态尚待调整和回落，身体适合胎儿生长的营养稳态具有一定的惯性，所以女人的身体会在人流之后处于一种能量大于消耗的状态。

　　而中止妊娠让她们的食欲获得了解放，这也就成为人流之后发胖的第二个理由。另外，几乎所有的人都觉得人流之后应该放开肚皮大补一番，特别是成熟女人，更怕调理不周会影响身体的健康，这样做的结果往往是体重的增加。

　　包头丽人医院妇科专家温馨提示：保持好心情，不良情绪会使人体内分泌系统功能失调，影响其新陈代谢，造成肥胖等问题。要注意饮食有节，一日多餐，按时进行，形成习惯。

　　食物构成应以高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪为好。术后休息一两天后，应尽早下地做些轻微的活动，如洗手、洗脸、倒水等。可适量多吃一些肉类、蛋奶类、豆类、蔬果类及其制品等。不过，海鲜、辣椒等刺激性强的食物，虽然有营养，也应尽量少吃或不吃。维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。