预防男性不育从小事开始

　　其实导致家庭不孕不育，男女双方都有责任，所以预防男性不育同样很重要。那么，预防男性不育方法有什么呢？下面就为大家介绍一下，希望对你会有所帮助：

　　包头丽人医院不孕不育科专家表示：导致男性不育的原因从临床上一般有几种可能性，如精子畸形、精子数量不够、精子活力不高也就是常说的精子质量不高或者是死精症、弱精症等。预防男性不育方法可以参考以下几点：

　　预防男性不育方法1、尽量不要穿紧身裤，要穿的话最好一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子最好不要穿。

　　预防男性不育方法2、洗澡水温最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以最好用清水或者男性专用洗液等。

　　预防男性不育方法3、尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，但是时间长了很危险。

　　预防男性不育方法4、选择内裤最好选择纯棉宽松的，另外就是最好要裸睡，让你的生殖器充分的呼吸，这也是有利于健康的。

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