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月经老是提前吃什么食物好?月经到来是女性成熟的标志,月经受多种因素影响,一般会出现提前或错后7天到来,这是女性正常的范围,那么,月经老是提前吃什么食物好?
月经提前吃什么?健康小食谱如下:
1、鲜藕捣烂绞汁,每次50-100毫升,加糖适量口服,每日1-2次。
2、鲜芹菜150克,煎汤服,每日2次,用于血热实证。
3、淡菜50-100克、猪肉适量煮食,吃肉喝汤(经前即服用),用于体弱虚证。
温馨提示:一般月经提前7天左右到来为正常的现象,但如果超过7天以上还未来月经者,如果有性生活者应考虑为妊娠的可能,除此多是月经不调的表现,应及时去医院进行相关的妇科检查和治疗,不可大意。