包头呵护子宫，不让宫寒趁虚而入！

包头呵护子宫，不让宫寒趁虚而入！子宫是女人身体里更怕冷的地方，如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持从而繁衍后代更无从谈起。那么如何呵护子宫，不让宫寒趁虚而入呢？接下来我们一起看包头女子医院专家为我们做出的介绍：

◆吃凉顺：序有凉、热两种东西要吃时，非常好先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。

◆分辨寒食：除了从冰箱里拿出来的食物之外，有很多食品，虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，即使是加热后。也要分季节、适可而食。

◆吃凉尺度：中医推荐，非常好只在盛夏季节吃冷食，而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自已把握。体燥、火气大的人可以多吃一点，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超过两个。

◆餐前姜茶：养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶(一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去)，它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把关。

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包头女子医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。