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女性痛经严重时,会直冒冷汗,更有甚者在地上打滚的,这种痛经往往是很难以忍受的,那么要如何才能缓解些症呢?
包头丽人医院妇科专家指出,中医中常见的痛经证型有气滞血淤、寒凝血淤、气血虚弱、肾气亏虚等。可根据不同证型进行不同的食疗方调治。
气滞血淤证:
取益母草30克,鸡蛋两个,放入水中一起煮。至蛋熟后吃蛋喝汤。益母草性微寒,味苦辛,可可去淤生新,活血调经。
寒凝血淤证:
取生姜15克及适量红糖,再加入少量白酒,最后加入开水冲泡代茶饮。生姜有暖胃的作用而红糖温经,再加白酒以助药力。