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更年期魅力常驻方三:定期健康检查
更年期后,许多疾病的发生率均会增加,而定期健康检查可对之及早发现、治疗。例如每月一次的自我乳房检查、每年定期的子宫抹片检查,都可以及早诊断乳癌或子宫颈癌的发生,以提高治愈的机会。
更年期魅力常驻方四:善待自己
身体健康需要用心经营,了解身体的情况,如有需要,应寻求医疗专家的支持。研究显示,适当的雌激素补充对健康的影响利大于弊。
更年期魅力常驻方五:乐观的生活态度
更年期是每位女性一生必经的路程,以乐观、健康的态度面对更年期的生活,可以使自己的生活过得更愉快。
包头丽人医院妇科专家说,女性的魅力在各个年龄段有不同的内涵,并不只以年龄和外貌为定论,女性要给自己信心,相信自己即使进入老年,也可以是个风流老太,魅力不输于青春少女。